Härligt när det fungerar! Utan problem med hunger eller sötsug, har jag nu följt Hälsoplanen i två veckor och resultatet är helt fantastiskt : 4 kilo lättare !!
Med motivationen på topp går jag nu in på tredje veckan, ska nu också bidra till välmåendet genom att VARJE dag promenera på min lunchrast istället för att slappa i personalrummet!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar